Les jardins du Vernet
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Poke Bowl

Ingrédients :

Pour 6 personnes

  • 4 petites betteraves cuites
  • 3 carottes
  • 10 feuilles de salade
  • 200g de riz
  • 3 càs huile olive
  • Pousses de soja ou de mungos (facultatif)
  • Oignons frits (facultatif)
  • Coriandre feuille (facultatif)

Eventuellement, un peu de bœuf snacké ou de truite fumée

Sauce :

  • 3 gousses d’ail hachées
  • 2 càs soupe rases de sucre
  • 2 càs de sauce soja sucrée
  • 5 càs vinaigre de riz (ou cidre)
  • 5 càs de sauce Nuoc Mam
  • 3 càs de sauce soja salée
  • 20 càs d’eau
  • Facultatif : zestes de citron vert, citronnelle, piment

1 – Mélanger les ingrédients de la sauce et la faire chauffer pour dissoudre le sucre. Réserver.

2 – Cuire le riz. Râper les betteraves et les carottes. Egoutter les pousses de soja/mungos. Hacher les feuilles de salade.
3 – Déposer les différents éléments dans une assiette, assaisonner avec la sauce et saupoudrer d’oignons frits et de coriandre hachée

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